Сообщений в теме: 5

[upgrade]

Пишу отзыв спустя месяц использования. техника реально рабочая если применять(слушать)каждый день. Самым заметным результатом было снижение тревожности, снизились существенно навязчивые мысли которые раньше работали в фоновом режиме, и еще заметил такой странный эффект, совершенно не хочется пить алкоголь, хотя раньше 2-3 раза в месяц пил стабильно. В начале прослушивания было некомфортное состояние, как будто мозгу не за что зацепится, когда он постоянно тревожился и прокручивал мысли из прошлого а теперь тишина, и это как то непривычно по началу и не комфортно, но потом прошло, еще заметил повышение самооценки тоже. В общем результаты хорошие, планирую еще применять технику 1-2 месяца.