Перейти к содержимому



glaz

Регистрация: 20 ноя 2014
Off Активность: сен 27 2025 22:51

#725365 [Андрей Анучин] Секреты спокойного сна. Уроки соматического движения для спок...

Написано larissamilano на 22 Сентябрь 2025 - 16:58


  • 2


#725536 [Альмир Марванов] Нейробиомеханика. Нейро базисы движения. Работа с мозжечком...

Написано larissamilano на 27 Сентябрь 2025 - 22:23


  • 3


#725430 [Леся Гусева] Курс по нейросетям. Тариф Максимум (2025)

Написано НЛО на 24 Сентябрь 2025 - 13:27

Название:

[Леся Гусева] Курс по нейросетям. Тариф Максимум (2025)

Слив курса Курс по нейросетям. Тариф Максимум (Леся Гусева)
Для кого будет полезен МК:

  • SMM-специалисты и контент-мейкеры
  • Блогеры и инфлюенсеры
  • Фотографы
  • Дизайнеры и маркетологи
  • Владельцы магазинов и маркетплейсов
  • Все, кто мечтает о красивых фотографиях без лишних усилий
Создай визуал мечты за секунды!
Без студий, без фотографов, без видеографов, без долгих сборов — задай параметры и получи крутой визуал, который выглядят настолько круто, что все подумают, что ты работаешь с настоящими профи.
После мастер-класса ты сможешь:

  • Создавать фото уровня премиум-студии
    Забудь про посредственные кадры! Освой техники нейросети и получай стильный и реалистичный визуал, достойные топовых студий.
  • Открывать безграничную творческую свободу
    Хотел магический кадр или трендовую fashion-съёмку? Теперь твоё воображение — главный инструмент. Никаких шаблонов!
  • Делать реалистичные и живые портреты
    Узнай, как добиться естественных лиц с идеальной кожей, без типичного пластикового эффекта нейросетей.
  • Экономить время и деньги
    Не нужно арендовать студии и нанимать фотографов или видеографов. Теперь всё, что тебе нужно, — это знания, которые ты получишь на мастер-классе.
  • Работать уверенно даже без опыта
    Пошаговые инструкции проведут тебя от нуля до профессионального результата — без долгих разбирательств в программах.
Создавать идеальный контент — мгновенно, без усилий и с удовольствием!
Программа курса:
Урок 1. ВВЕДЕНИЕ

— Как использовать нейрофотографии для личных нужд и заработка.
— Что нужно сделать, чтобы получить идеальные результаты от нейросети.
Урок 2. СОЗДАНИЕ ПРАВИЛЬНЫХ ПРОМПТОВ
— Как написать промпт, чтобы получить точное совпадение с вашими ожиданиями.
— Набор готовых промптов, которые сразу дадут результат.
— Ошибки, которых стоит избегать, чтобы не тратить время впустую.
Урок 3. СОЗДАНИЕ НЕЙРОФОТОГРАФИЙ С ПОМОЩЬЮ FLUX на сайте FAL.AI
— Подробный обзор функционала сайта и его возможностей.
— Как обучить нейросеть “фотографировать” вас.
— Пошаговое создание первых фотосессий с вау-эффектом.
— Обзор дополнительных нейросетей, которые ускорят и упростят вашу работу.
Урок 4. СОЗДАНИЕ НЕЙРОФОТОГРАФИЙ С ПОМОЩЬЮ FLUX НА САЙТЕ KREA.AI
— Подробный обзор функционала сайта и его возможностей.
— Как обучить нейросеть работать с вашими фото.
— Замена генерируемого фона на более подходящий.
— Создание фото в режиме Realtime.
Урок 5. БЫСТРОЕ СОЗДАНИЕ КАРТОЧЕК ДЛЯ МАРКЕТПЛЕЙСОВ
— Генерация привлекательных фотографий товаров за пару минут.
— Создание карточек без Photoshop и Figma — просто и быстро.
Урок 6. UPSCALE ФОТОГРАФИИ
— Обзор бесплатных и платных инструментов для увеличения качества изображений.
— Как улучшить даже неудачные исходники в несколько раз.
Урок 7. ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ПРИ РАБОТЕ С ВИДЕОНЕЙРОНКАМИ
— Общие особенности и возможные сложности
— Правильность написания промптов
Урок 8. ПРАВИЛА СОЗДАНИЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОГО ВИДЕО
— Работа с планами, ракурсом и освещением
— Сценаристика
Урок 9. ПОШАГОВЫЕ УРОКИ РАБОТЫ В ВИДЕОНЕЙРОСЕТЯХ
— Krea, Pika, Sora, Kling
— Работа с аудио
Урок 10. РАЗБОР СОЗДАНИЯ ВИДЕОКЛИПА
— Моя поэтапная работа над созданием видеоролика для певца
Урок 11. БОЛЬШАЯ ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА
— Создание собственного видео
Урок 12. ПРОДВИЖЕНИЕ И МОНЕТИЗАЦИЯ НЕЙРОВИДЕО
— Как можно быстро начать на этом зарабатывать
+Бонусы
— Гайд с готовыми промптами для портретов, fashion-съёмок и креативных образов.
— Гайд по постобработке фото
— Гайд по ракурсам и освещению для генерации фото
— Гайд по созданию кастомной LoRA
Тариф: Максимум.
Подробнее:

Скачать:


  • 4


#725504 [Стивен Осенья] Контент-завод (2025)

Написано НЛО на 26 Сентябрь 2025 - 13:48

Название:

[Стивен Осенья] Контент-завод (2025)

Система ИИ-агентов найдет лучшие идеи в твоей нише и превратят их в готовые сценарии (и даже ролики) под тебя.
  • На 90% автоматизировано создание вирусного контента
  • Запуск за 4 урока по готовым шаблонам
  • Подойдет даже если нет опыта в нейросетях
С Контент Заводом
  • Больше просмотров за счёт уже проверенных вирусных роликов
  • Экономия 20–30 часов каждый месяц
  • Наконец-то создаешь контент регулярно и на легке!
Представь…
Утром в понедельник открываешь таблицу, а там уже 20 вирусных идей из твоей ниши!
  • За 15 минут выбираешь лучшие и создаешь из них готовые сценарии для своих роликов
  • Ещё 2 клика → и у тебя готов ролик с AI-аватаром (или сценарий для съемки/поста)
Простой алгоритм
  1. Добавляешь 2–3 сильных автора в своей нише
  2. Система подбирает десятки похожих авторов и собирает их лучшие ролики
  3. ИИ-агент превращает эти идеи в уникальные сценарии под твой стиль
  4. Дальше в 2 клика создаешь AI-аватара или записываешь ролики сам
Результат → уникальный контент, основанный на проверенных вирусных механиках
! Мы не копируем чужие тексты. Агент извлекает механики и структуры роликов, и создает уникальные сценарии под твой стиль.
Программа:
1. Создаешь агента сценариста Reels
  • Разберешься как работают ИИ-агенты
  • Создашь ИИ-агента, который пишет вирусные сценарии под твой стиль
Результат: AI понимает твой тон и генерирует сценарии из текста или голоса одним кликом
2. Поиск авторов и сбор лучших Reels
  • Запустишь систему автопоиска топ-авторов ниши
  • Подключишь сбор их лучших роликов в Google Таблицу
Результат: Каждое утро в таблице 20+ свежих вирусных идей
3. Создаем уникальные сценарии. Подключаем агента «Усилителя скриптов»
  • Адаптируешь найденные идеи под свой стиль
  • Добавишь агента, который переписывает сценарии в разные стили
Результат: Твой контент уникальный, но с проверенными вирусными механиками
4. Создаем ролики с AI-аватаром в 2 клика
  • Подключишь своего AI-аватара
  • Настроишь автогенерацию роликов по твоим сценариям
Результат: Ролики с AI-аватаром создаются в 2 клика
5. Как стабильно набирать большие охваты с Контент-заводом
  • Никакая автоматизация не поможет, если не понимаешь, как работать с аудиторией в соцсетях. Получишь готовую схему, как в соцсетях превращать просмотры в деньги
Автор Стивен Осенья
  • 10 лет в маркетинге
  • 5 лет из них внедряет чат-ботов и автоворонки для экспертов и бизнесов
  • Обучения прошли ученики из 53 стран мира
  • Регулярно обучается у лучших экспертов США
  • Ролики набирают миллионы просмотров и приносят тысячи лидов
Тариф Pro
  • Доступ ко всем 5 урокам Контент Завода
  • Готовые шаблоны Контент Завода
  • Мастер-класс: «Как создавать сильные промпты для ИИ-агентов»
  • Руководство: Доступ к PRO подписке Perplexity на 1 год (стоимостью $200)
  • Урок: «Как бесплатно пользоваться GPT-5 и Gemini»


Скачать:


  • 4


#725488 [Garri Gerd] Neirotraf - делаем деньги из Telegram. Уникальный курс - простая...

Написано НЛО на 26 Сентябрь 2025 - 04:23

Название:

[Garri Gerd] Neirotraf - делаем деньги из Telegram. Уникальный курс - простая, быстрая методика + автоматизация в комплекте (2025)

Приветствую всех!
Я более 5 лет занимаюсь разработкой различного софта, как узкоспециализированного, так и софт для продвижения в различных социальных сетях и месседжерах, а сегодня рад предложить свой авторский курс по комплексному продвижению в Телеграм. Пример заработка только по одной вертикали можно посмотреть на видео.

(это мой результат, у вас результаты могут быть другими)
Моим способом можно продвигать каналы, тг боты, клиентские проекты, партнёрские ссылки, привлекать людей в воронки продаж. Тема универсальна, причем тематику можно подобрать любую. Вместе с информацией в комплекте будет идти специальная программа автоматизации, но о ней чуть ниже. Главные преимущества темы в том, что сейчас на рынке ничего подобного нет, и как следствие телеграм не обращает внимания на подобные действия, аккаунты живут довольно долго. Я сам работаю по курсу уже более полугода имею в пуле огромное количество аккаунтов, зарегистрированных еще зимой - осенью прошлого года. Если кто-то из Вас пробовал нейрокомментинг, спам, инвайтинг в телеграм, скажу сразу это совершенно другое, не мучайте себя догадками.

Если кратко и без палева о том, как построена работа:
  • Мы оформляем аккаунты – данный процесс полностью автоматизирован;
  • Мы парсим нужную нам информацию, это автоматизировано, но можно использовать либо свои парсеры, либо данную информацию получить из открытых источников;
  • Запуск работы – за это отвечает бот.
Вот еще некоторые недельные заработки по другим вертикалям:
Финансы

Нутра

Да, это можно делать ручками, но в таком случае времени будет уходить огромное количество, профит так же будет, но в меньшем количестве. И при этом Вам не нужно быть программистом, тратить тысячи на рекламу или держать в голове десятки нюансов продвижения. Всё уже автоматизировано при помощи телеграм бота, который берет на себя всю рутину по курсу и, работая за Вас, начинает приносить доход уже с первых дней.

Программа курса:
1. Блок - расходники.
- Тут мы разберем какие аккаунты нам подходят, на что нужно обращать внимание, акки каких стран лучше даже не трогать, какие аккаунты бывают, как можно сэкономить, как не купить пачку невалидных аккаунтов.
- Прокси. Это очень важный расходник к которому все относятся довольно просто, однако их так же нужно проверять по многим параметрам. Научимся правильно выбирать прокси, менять в случае чего.
- ВПС это наша рабочая лошадка на которой будет работать бот, рассмотрим вопросы выбора ВПС, на какие параметры стоит обратить особое внимание, где лучше чтобы был ДЦ ВПС-а.
2. Блок - настройка бота.
- Установка бота на ВПС. Это довольно просто, закачать файлы в нужную папку, прописать в консоли пару команд.
- Настроим бота, тут так же не не нужно много времени.
3. Блок - выбор тематики.
- В этом разделе я рассказываю какие тематики сейчас актуальны в телеграм, как с ними работать, что нужно учитывать при работе с отдельными тематиками.
4. Блок - настройка аккаунтов.
- Добавление аккаунтов в бота.
- Оформление аккаунтов.
- Создание необходимых настроек для дальнейшей работы аккаунтов.
- Менеджмент аккаунтов в боте (работа с карточкой аккаунтов, проверки на заморозку, спамблок, проверка прокси аккаунта, перепривязка прокси, удаление аккаунта или аккаунтов).
5. Блок - создание базы данных для работы.
- Работа с парсером бота.
- Работа с своими списками.
- Работа по проверке уже имеющихся ресурсов.
6. Блок - установка и настройка нейросети на ВПС.
- В этом блоке мы научимся устанавливать нейросеть на ВПС, либо можно использовать платный вариант.
7. Блок - запуск работы.
- Подготовка аккаунтов к работе.
- Запуск задачи, расписание и режимы
8. Блок - монетизация.
- В данном блоке будут даны практические советы по работе с трафиком, повышению ROI, для тех кто не определился с вертикалью, так же будут рекомендации с чего начать.

Что умеет бот который автоматизирует весь процесс. Этот бот может быть полезен не только именно в моем курсе но и в целом для работы с аккаунтами:
Автоматически оформлять аккаунты (имя, био, аватар, username — всё индивидуально)
Создавать и оформлять свои каналы с нуля: загружай сразу пачку названий, описаний, аватарок, даже посты скопируются сами!
Вести учёт, делать логи, показывать статистику — ты всегда знаешь, что происходит с твоими аккаунтами и задачами
Работает с прокси, экономя ваши аккаунты от блокировок и "заморозки"
Работать со спамботом, есть возможность снимать даже вечные спамблоки прямо через бота, не входя в приложение самого телеграм.
Еще несколько функций связанных именно с темой.
Самое важное – Да бот работает с нейросетями, однако это бесплатно! Курс содержит информацию по установке и настройке собственной нейросети, но если это покажется неудобным вариантом, всегда можно прибегнуть к платным вариантам. Лично я сам использую нейронку развернутую на своем ВПС.
Все это означает, что в комплекте с мануалом, Вы получаете полноценного телеграм бота на Вашем ВПС, который управляет Вашими аккаунтами, а управлять самим ботом можно будет через телеграм, с телефона на диване.
Как многие уже могли догадаться – у бота модульная архитектура и в него можно добавлять новые функции буквально за пару дней создавая с нуля, после старта складчики смогут проголосовать за одну дополнительную функцию, которую я реализую для всех участников складчины, предложения можно будет писать уже сейчас в общую ветку. Это будет в качестве бонуса для всех участников.
Сама информация, изложенная в мануале, а так же сам бот будут защищены от слива, над этим я поработаю очень усердно.

Какие расходы будут необходимы?
- Начинать можно с 20 аккаунтов, потом уже докупаться, в идеале, расходы на такую пачку, это 10 прокси и 20 акков, прокси можно купить по 50-70 рублей, аккаунты от 40 и до 100 рублей. В среднем у меня уходит 1500-2000 рублей.
- Средненький ВПС, с расчетом на пачку в 100-150 аккаунтов спокойно можно взять за 600 рублей.(2 vCPU, 2гб ОЗУ, 20 гб ssd)
- Под нейросеть для старта хватит такого же ВПС, при большей нагрузке можно докупить ресурсы. Стартовать можно так же имея 1 ВПС и на нейросеть и на бота, но нужно будет учесть нагрузку и не брать сразу много аккаунтов.
Это все! Расходов больше нет.
Поддержка по мануалу и по боту 6 месяцев, далее уже в свободном режиме.

Скачать:


  • 5


#725485 [AlexeyZ13] Создай свой Lo-fi, chill канал с нуля: от идеи до первого видео (...

Написано НЛО на 25 Сентябрь 2025 - 23:23

Название:

[AlexeyZ13] Создай свой Lo-fi, chill канал с нуля: от идеи до первого видео (2025)

Для кого этот курс
  • Для новичков без опыта в музыке или монтаже.
  • Для тех, кто хочет творить, а не тонуть в сложностях.
  • Для тех, кто любит атмосферу Lo-fi и хочет сделать свой уютный уголок на YouTube.
Если вы уже мастер промтов, создания музыки/изображений, создания ИИ анимаций и знаете как делать минимальную анимацию своими руками (без ИИ), то данный материал вам не подойдет.
Создаем свой музыкальный канал на ютубе в жанре Lo-fi, особенно актуально во время новогодних праздников!
Никаких сложных программ и ненужной теории — всё просто, доступно и с примерами.
Используем бесплатные методы, платные тоже рассмотрим.
Какие вложения?
Никаких вложений на старте, можно обойтись без вложений! Все промты будут готовые, можно брать и творить сразу.
Программа курса
1. Теория жанра Lo-Fi
2. Создаем свой канал (лого/баннер/первое видео)
3. Монтируем первое видео
(1,2,3 включено в ознакомительный фрагмент)
4. Создаем первое изображение
5. Пишем первый трек
6.1 Делаем базовую анимацию
6.2 Делаем ИИ анимацию
6.3 Делаем минимальную анимацию в ручную
7. Перспективы данного направления
Бонус
быстрая генерация Lo-fi музыки без авторского права бесплатно/без смс/без регистрации, в один клик

Скачать:


  • 5


#725351 [Данила Сусак] Клуб Битва за молодость 2.0. Модуль 4. Дух Дракона. Часть 3. Т...

Написано НЛО на 22 Сентябрь 2025 - 13:53

Название:

[Данила Сусак] Клуб Битва за молодость 2.0. Модуль 4. Дух Дракона. Часть 3. Тариф 1 месяц (2025)

Слив курса Клуб Битва за молодость 2.0. Модуль 4. Дух Дракона (часть 3) [Тариф 1 месяц] [Данила Сусак]
Модуль 1. Парящие движения

  • Тело: Легкость и расслабленность: движения станут плавными, естественными и приятными. Ходьба, подъем по лестнице, сидение и лежание будут проходить без ограничений и блоков.
    Свобода от зажимов: исчезнут скованность и напряжение, мешающие телу двигаться легко и гармонично.
  • Разум: Концентрация, как у птицы: Вы сможете фокусироваться на чем угодно, подобно ястребу, парящему высоко в небе и разглядывающему ракушку на земле.
  • Дух: Тягостные эмоции, которые раньше тянули вас вниз, больше не будут влиять на ваше состояние. Вы почувствуете легкость и свободу мысли.
  • Энергия: Повышенный заряд сил: благодаря качественному расслаблению и избавлению от лишнего напряжения вы будете чувствовать себя бодрее и энергичнее.
  • В целом: Улучшение общего самочувствия: занятия помогут вам обрести гармонию тела и духа, повысить качество жизни и обрести новое ощущение себя.
Спойлер: Подробно программа 1 Модуля:
Урок 1.1 Обесточивание организма для улучшения контроля
Урок 1.2 Удобные расположения тела для защиты от напряжения, травм и разрушений
Урок 1.3 Даосское дыхание животом для укрепления внутренних органов и накопления энергии (Аман)
Урок 1.4 Руки-облака для профилактики и избавления сердечных заболеваний и легких (АМАН)
Урок 1.5 Цветовая медитация для улучшения работы внутренних органов (печень)
Урок 1.6 Цветовая медитация для улучшения работы внутренних органов(почки)
Урок 1.7 Баланс цапли: для укрепления суставов, снятия блоков и напряжения
Урок 1.8 Баланс цапли II диагональная ходьба для баланса, здоровья тазобедренных, поясницы, коленей и шеи
Урок 1.9 Волшебные растяжки для поясницы и таза
Урок 1.10 Растяжки для укрепления тазобедренных суставов
Урок 1.11 Оздоровительная растяжка для рук и плеч,от болей в шее,спине
Урок 1.12 Медитация " 3 проливания"
Урок 1.13 Оздоровительная растяжка для спины(протрузии,грыжи,боли в пояснице)
Урок 1.14 Оздоровительная растяжка Дракон для ног
Урок 1.15 Понижающее дыхание для стабилизации работы вегетативной системы, сердца, легких, нервной системы
Урок 1.16 Медитативная настройка для повышения концентрации внимания и остановки мыслей
Урок 1.17 Оздоровительная растяжка с тростью
Урок 1.18 Вытяжение для диафрагмы для улучшения работы легких и сердца.
Урок 1.19 Техники вытяжения спины для снятия болей и ограничений
Урок 1.20 Деконцентрация внимания 360 для усиления работы мозга,зрения и слуха
Урок 1.21 Регулировка сердца,давления через длинное дыхание
Урок 1.22 Разговор с болезнью
Урок 1.23 Оздоровительная растяжка монахов Шаолинь
Урок 1.24 Вытяжение шейно - воротниковой зоны для гибкости и пластичности

Модуль 2. Солнце в теле
  • Тело: Сила и выносливость: Вы наполните свое тело энергией и силой, повысите выносливость и укрепите сердечно-сосудистую систему.
    Гибкость и подвижность: Ваши суставы и позвоночник станут подвижными и гибкими, как стебли бамбука.
    Уверенная походка: Вы будете твердо и уверенно стоять на ногах, чувствуя силу и стабильность.
    Стройная осанка: Ваша осанка станет прямой и красивой, а тело – подтянутым и стройным.
  • Разум: Ваша производительность вырастет в 2 раза, позволяя вам добиваться большего за меньшее время.
  • Дух: Отличное настроение: Вы будете излучать позитив и заряжать окружающих своим оптимизмом.
    Жажда жизни и творчества: Вас охватит желание творить, реализовывать свои идеи и наслаждаться каждым мгновением.
  • Энергия: Неиссякаемый источник сил: Вы будете полны энергии и жизненной силы, легко справляясь с любыми задачами. Крепкий сон станет вашей нормой, а усталость будет отступать в считанные минуты.
  • В целом: Расцвет жизненных сил: Занятия помогут вам раскрыть свой потенциал, улучшить качество жизни и обрести новое ощущение себя.
Спойлер: Подробно программа 2 Модуля:
Урок 2.1 Вытяжение для мышц живота и улучшения работы внутренних органов.
Урок 2.2 Энергоскрутки на каждый день для расширения и накопления энергопотенциала тела
Урок 2.3 Введение в энергию ЦИ .Практика -диагностика: что дает,что забирает энергию
Урок 2.4 Вытяжение для тазобедренных суставов.
Урок 2.5 Как развивать чувствительность энергии Ци. Часть 1
Урок 2.6 Медитация на свечу для укрепления глазного дна
Урок 2.7 Очищение энергетического пространства дома
Урок 2.8 Как развивать чувствительность энергии Ци.Часть 2
Урок 2.9. Оздоровительная растяжка для ног.
Урок 2.10 Тайцзи мяч для работы с энергией ЦИ .Часть 1
Урок 2.11 Тайцзи мяч (без мяча) для работы с энергией ЦИ .Часть 2
Урок 2.12 Тайцзи мяч для работы с энергией ЦИ .Часть 1
Урок 2.13 Практика Расширение объема внимания с помощью органов чувств
Урок 2.14 Тайцзи мяч (без мяча) для работы с энергией ЦИ .Часть 2
Урок 2.15 Введение в ТКМ 1 Энергетический баланс человека
Урок 2.16 Введение в ТКМ 2 Избавление от отеков ,застоя
Урок 2.17 Введение в ТКМ 3 Почки -ключ от 1000 болезней.
Урок 2.18 Динамическая практика для активации возможностей и укрепления силы воли
Урок 2.19 Энергетический лифт ЦИ
Урок 2.20 Аптечка от негатива-экспресс практика для снижения негативных состояний
Урок 2.21 Практика дальнего рычага для избавления от болей в суставах рук и ног
Урок 2.22 Энергетическая сидячая медитация с дыханием для расширения объёма легких и повышения энергии в теле
Урок 2.23 Практика Распределение жизненного ресурса между больной и здоровой стороной
Урок 2.24 Практика для укрепления энергетического кокона

Модуль 3. Сила разума и внимания
  • Тело: Сканирование организма: Вы сможете, подобно суперкомпьютеру, сканировать свое тело и улавливать даже малейшие изменения в его состоянии.
    Быстрое восстановление: Вы научитесь методам быстрой регенерации организма, позволяющим быстро восстанавливаться после нагрузок и недомоганий.
    Управление состояниями: Вы сможете осознанно управлять своим психоэмоциональным состоянием, достигая желаемых целей и результатов.
  • Разум: Острый ум: ни одна деталь не ускользнет от вашего внимания. Вы будете замечать все нюансы и тонкости происходящего вокруг.
  • Дух: Расширенное восприятие: Ваш мир станет ярче и насыщеннее, вы будете видеть красоту и гармонию в каждом моменте.
  • Энергия: Сила внутреннего голоса: Вы научились слушать "свое сердце" и принимать верные для вас решения, основанные на интуиции.
    Быстрая реакция: Вы сможете быстро и точно оценивать ситуации и принимать решения, действуя из состояния уверенности и спокойствия.
  • В целом: Раскрытие потенциала: прокачка мозга и интуиции позволит вам раскрыть свой потенциал, повысить качество жизни и обрести новый уровень осознанности.
Спойлер: Подробно программа 3 Модуля:
УРОК 3.0 Вступление в модуль от Данилы Сусак
УРОК 3.1 Быстрый способ изучения сложных движений (Часть 1 - Игра обезьяны)
УРОК 3.2 Практика" Говорение на языках" или "Освобождение от накопленного негатива внутри "
УРОК 3.3 Быстрый способ изучения сложных движений (Часть 2 - Шаг назад)
УРОК 3.4 Работа с сопротивлением
УРОК 3.5 Брейн тренировка 1 (память,внимание,воображение)
УРОК 3.6 Развитие творческого мышления
УРОК 3.7 Практика для достижения Сверхцелей "Концентрация ментальной силы в предметах"
УРОК 3.8 Тайцзы для прокачки мозга и координации .1 часть
УРОК 3.9.Тайцзы для прокачки мозга и координации .2 часть
УРОК 3.10. Тайцзы для прокачки мозга и координации .3 часть
УРОК 3.11 Развитие гибкости мышления
УРОК 3.12.Игры зверей (авторская версия) для прокачки мозга. Часть 1.
УРОК 3.13 Практика на деконцентрацию "Взгляд на 360"
УРОК 3.14 Как начать доверять своей интуиции
УРОК 3.15 Секреты прокачки интуиции от Данилы Сусака
УРОК 3.16 "Состояние наблюдателя": лёгкие способы и привычки для развития интуиции в жизни,предугадывание событий,инфо,встреч
УРОК 3.17 Игры зверей. 2 часть (Аман)
УРОК 3.18 Игры зверей .3 часть (Аман)
УРОК 3.19 Игры зверей.4 часть(Аман)
УРОК 3.20 Секреты концентрации внимания от Данилы Сусака
УРОК 3.21 Техника быстрого сканирования своего тела в традиции Йога
УРОК 3.22 Автоматическое письмо часть1 (практика для достижения состояния внутренней тишины)
УРОК 3.23 Метод "зевания" для освобождения от блоков и зажимов в теле
УРОК 3.24 Остеопатическая “техника рыбака” сканирование тела и поиск самых здоровых клеток, для запуска восстановления

Модуль 4. Дух дракона
  • Тело: Жизнерадостность и энтузиазм: Вы будете полны сил, энергии и планов на жизнь, излучая жизнерадостность и оптимизм.
  • Разум: Вдохновение и творчество: Вас охватит жажда творить, реализовывать свои идеи и делиться своим светом с миром.
  • Дух: Мудрость и спокойствие: Вы обретете мудрость, спокойствие и рассудительность, став источником гармонии для себя и окружающих.
    Свобода от тревог: исчезнут тревоги, переживания, страхи и сомнения, уступив место уверенности и позитивному настрою.
  • Энергия: Неиссякаемый источник энергии: Вы научитесь заряжаться и впитывать энергию окружающего мира из воздуха, воды, пищи, солнечного света, становясь проводником жизненной силы.
    Соединение с природой: Вы будете ощущать глубокую связь с природой, черпая из нее силы и вдохновение.
  • В целом: Смысл жизни: Жизнь обретет новый смысл, наполненный радостью, творчеством и самореализацией.
Спойлер: Подробно программа 4 Модуля:
УРОК 4.1 Шаровое дыхание для расслабления поясницы, органов, крестца и сердца
УРОК 4.2 Ловушки "магического" мышления от психолога
УРОК 4.3 Автоматическое письмо часть 2 (практика для достижения состояния внутренней тишины + основной ключ к практике)
УРОК 4.4 Предварительный экзамен 1. Прочность ног и таза (сдача нормативов)
УРОК 4.5 Тренировка интуиции 1 (картинки и вопросы для тренировки интуиции)
УРОК 4.6 Практика развития понимания своего тела для укрепления здоровья и Духа в традиции Йога
УРОК 4.7 Признаки ограниченности мышления, мешающие достичь успеха в жизни.
Урок 4.8 .Тайцзы с Шаром
Урок 4.9 Пассивное поведение и мышление. Как перестать бездействовать
Урок 4.10 Искусство Самоисцеления 1: Практики для самостоятельного избавления от болей в суставах ног и рук УРОК 4.11 Искусство Самоисцеления II: Практики для самостоятельного избавления от болей в спине, шее, внутренних органах
Урок 4.12 Защита от негативного воздействия негативных эмоций в традиции Йога
Урок 4.13 Обучение Су Джок (Как подобрать для себя подходящую систему соответствия для быстрого избавления от болей)
Урок 4.14 Тренировка интуиции 2 (картинки и вопросы для тренировки интуиции,считывание информации по первому импульсу)
Урок 4.15 Меридиональное воздействие I (система Доктора Доана) для избавления от болей в суставах
В текущем месяце:
Урок 4.16 Меридиональное воздействие II (синдромальное) для избавления от длительных хронических проблем со здоровьем
Урок 4.17 Развитие сенсорики и экстрасенсорики в традиции Йога
Урок 4.18 Практика созерцания "Озерная гладь" (практика для достижения состояния тишины ума, чтобы легче слышать голос интуиции)
Урок 4.19 Меридианальное воздействие III диагностика по языку, 3 главных врага организма и синдромальная помощь
Урок 4.20 Развитие "неделания" и "бездействия" в традиции Йога
Урок 4.21 Глубокое прочтение и понимание точек и меридианов в оздоровительной гимнастике цигун (Часть 1)
Урок 4.22 Расшифровка снов (Техника по вспоминанию снов и на что обращать внимание при описании сна)
Урок 4.23 Как перестать себя обесценивать
В следующих месяцах:
Урок 4.24 Стратегия от Данилы Сусака
Модуль 4 ПРО. Развивая стратегию.
Урок 1 Меридиональные синдромы болей в суставах, в руках, ногах, голове
Урок 2.Практика "разделения внимания" для считывания своего состояния здоровья организма
Урок 3 Встраивание стратегии в распорядок дня, чтобы каждое действие было лекарством
Урок 4 Как выбирать эффективные действия в жизни на основе интуиции
Урок 5 Упражнение медицинского цигун для проработки ручных меридианов и регуляции крови.
Урок 6Упражнение медицинского цигун для проработки меридианов ног и регуляции крови.
Урок 7.Энергетическая гимнастика для мышц, связок, суставов

Бонусы:
  • Медитация для нормального тонуса сосудов, артериального давления и ритма сердца
  • Самомассаж лица и точки для сохранения молодости лица [на каждый день]
Тариф 1 месяц ( 28 дней).
Подробнее:

Скачать:


  • 1


#725352 [Артем Пак] Здоровое плечо (2025)

Написано НЛО на 22 Сентябрь 2025 - 13:53

Название:

[Артем Пак] Здоровое плечо (2025)

Курс разработан с учетом анатомии и физиологии человека. В комментариях к каждому видеоуроку вы можете задавать свои вопросы. Я всегда с вами на обратной связи.
Что входит в курс:
  • Видеоурок с тестами для самостоятельного выполнения, чтобы оценить состояние своего плеча
  • Полная программа упражнений для восстановления плеча в формате видеоуроков, которая позволяет решить такие проблемы как:
    — боль в плечевом суставе любой локализации
    — плечелопаточный периартроз «замороженное плечо»
    — ограничение подвижности плечевого сустава
    — миофасциальный синдром, триггерные точки в мышцах плеча
    — артроз плечевого сустава 1, 2, 3 стадии
    — восстановление плечевого сустава после тренировок, чтобы поддерживать оптимальную работу суставов, связок, мышц и избежать травм.
    — профилактика заболеваний плечевого сустава
  • Все видеоуроки в записи, поэтому просматривать и заниматься можно в любое удобное время.
  • Все упражнения с таймером и подробным объяснением, вы можете выполнять их параллельно со мной.
  • В комментариях к видеоурокам можно задавать вопросы, я всегда на обратной связи.
  • Доступ к курсу на 6 месяцев, с возможностью продления.
Результат:
Здоровое плечо с полной, безболезненной, безопасной амплитудой движения. Избавление от триггерных точек в плече, ощущение легкости и свободы в этой области.
Противопоказания
• злокачественные опухоли;
• острый воспалительный процесс в организме;
• высокая температура и острые лихорадочные состояния;
• кровотечения и предрасположенность к ним;
• гнойные процессы;
• наличие ссадин, трещин и других кожных повреждений,высыпания на коже в месте выполнения самомассажа;
• тромбоз, варикозное расширение вен с трофическими нарушениями;
• аневризмы сердца, аорты, сосудов;
• повышенное давление, гипертонические кризы. Упражнения можно будет выполнять после стабилизации давления.

Скачать:


  • 2


#725136 [Владимир Семенов] Система НейроМульт (2025)

Написано НЛО на 16 Сентябрь 2025 - 23:48

Название:

[Владимир Семенов] Система НейроМульт (2025)

Зарабатывайте до 150 000 на нейромультиках даже не создавая их.
Благодаря этому методу вы сможете легко зарабатывать до 150.000 на готовых нейромультиках без создания их в нейросетях и без вложений в рекламу.
Даже если вы полный новичок или начинаете с полного нуля.
Вы узнаете путь, где вам:
- Не нужно самим создавать нейромультики
- Не нужно искать клиентов и что-то кому-то продавать
- Не нужно разбираться в сложных настройках
- Не нужно запускать платную рекламу
Что это за нейромультики?
Нейромультики - это короткие вирусные мультики которые набирают десятки и сотни тысяч просмотров благодаря красивой картинки и простому сценарию. Такие мультики собирают тонны органического трафика, на котором мы и будем зарабатывать.
При этом вам не нужно создавать такие мультики! Вы получаете доступ к огромному каталогу таких мультиков.
Этот каталог постоянно пополняется!
Как зарабатывать на нейромультиках?
01. Размещаете готовые нейромультики из каталога в специальные сервисы. Всего будет 4 сервиса вы можете начать даже с одного.
02. Пользователи видят нейромультики и переходят по специальной ссылке из ролика. (Эту ссылку вы получите если присоеденитесь к обучению)
03. Получаете доход до 5000 рублей в день. Это на самом начальном этапе!
04. Подключаете автоматическую публикацию нейромультиков на 2-3 или 4 недели и занимаетесь своими делами.
05. Система все это время в авторежиме продвигает нейромультики и ссылку в них.
06. Вы зарабатываете в авторежиме без сложных настроек по 3-5 тыс рублей в день.
И все это происходит без вложений в рекламу. Благодаря автоматизации вы можете работать не более 3-4 часов в месяц. Подключаете один раз автоматизацию и система работает сама без вашего постоянного участия.
Тариф Про
- Доступ к урокам на онлайн платформе
- Доступ к общему каталогу нейромультиков
- Все материалы для быстрого запуска за вечер
- 4 сервиса для размещения роликов
- Обновление уроков

Скачать:


  • 1


#713205 [УОМ] Нейрокоуч (1 ступень, модуль 1) (2024)

Написано НЛО на 27 Сентябрь 2024 - 21:52

Название: Нейрокоуч (1 ступень, модуль 1) (2024)

Автор: УОМ



Описание:

Нейрокоучинг — направление, которое объединяет нейронауки: нейробиологию, нейрофизиологию, психофизиологию, нутрициологию и практики коучинга для поддержания здоровья головного мозга и когнитивных функций.
Программа направлена на подготовку специалистов, которые будут помогать людям улучшить процессы восприятия, запоминания и обработки информации с помощью инструментов превентивного управления здоровьем.
Превентивное управление здоровьем — это своевременная диагностика и профилактика болезней с помощью изменения привычек, физической активности и снижения влияния стресса на здоровье.
После обучения вы:
  • Будете разбираться в анатомии, физиологии и биохимии головного мозга. Поймете взаимосвязь между мозгом и другими системами организма
  • Научитесь применять нейрокоучинг для улучшения когнитивных функций у детей, взрослых и пожилых людей
  • Сможете работать с тревожными расстройствами, депрессией, синдромом дефицита внимания и гиперактивности и нервной анорексией
  • Освоите диетологические протоколы для коррекции функций головного мозга и эмоционального состояния
  • Изучите основы коучинга и эриксоновского гипноза для снятия психоэмоционального напряжения
  • Научитесь сотрудничать с врачами превентивной медицины и психиатрами для организации коррекции нарушений высшей нервной деятельности
Модуль 1: Устройство, функции и системные взаимосвязи головного мозга. 
Здоровье мозга с позиции функционального подхода
Темы:
  • Обзор ключевых биохимических и структурно-функциональных элементов головного мозга
  • Биоэлектрическая активность головного мозга как основа функционального состояния
  • Высшие когнитивные и эмоциональные функции как производные структурно-функционального статуса головного мозга
  • Мозг как регулятор гомеостаза организма. Регуляция сердечно-сосудистой системы, дыхания, терморегуляция, системы сна и бодрствования.
  • Молекулярная и структурная эволюция мозга. Мужская и женская эволюционная динамика мозга
  • Эмбриогенез мозга. Развитие ГМ в разные периоды жизни
  • Строение вегетативной нервной системы. Физиология, основные роли и функции
  • Патология вегетативной нервной системы и ее роль в развитии психосоматических состояний
  • Связь мозга с ключевыми функциональными системами организма
  • Функциональные дисбалансы как универсальная основа психо-неврологических нарушений
  • Феномен нейровоспаления как универсальное связующее звено функциональных и структурных нарушений головного мозга
  • Инструменты функциональной медицины применительно к здоровью мозга
  • Базовая самодиагностика мозга с использованием инструментов функциональной и интегративной медицины
  • Стадии необходимых изменений
  • Сеанс направленной визуализации


Скачать:


  • 2


#718236 [УОМ] Нейрокоуч (1 ступень, модуль 4) (2024)

Написано НЛО на 11 Февраль 2025 - 02:30

Название: Нейрокоуч (1 ступень, модуль 4) (2024)

Автор: УОМ



Описание
модуль № 4, время проведения с сентября по октябрь 2024 года.
Нейрокоучинг — направление, которое объединяет нейронауки: нейробиологию, нейрофизиологию, психофизиологию, нутрициологию и практики коучинга для поддержания здоровья головного мозга и когнитивных функций.
Программа направлена на подготовку специалистов, которые будут помогать людям улучшить процессы восприятия, запоминания и обработки информации с помощью инструментов превентивного управления здоровьем.
Превентивное управление здоровьем — это своевременная диагностика и профилактика болезней с помощью изменения привычек, физической активности и снижения влияния стресса на здоровье.
После обучения вы:
  • Будете разбираться в анатомии, физиологии и биохимии головного мозга. Поймете взаимосвязь между мозгом и другими системами организма
  • Научитесь применять нейрокоучинг для улучшения когнитивных функций у детей, взрослых и пожилых людей
  • Сможете работать с тревожными расстройствами, депрессией, синдромом дефицита внимания и гиперактивности и нервной анорексией
  • Освоите диетологические протоколы для коррекции функций головного мозга и эмоционального состояния
  • Изучите основы коучинга и эриксоновского гипноза для снятия психоэмоционального напряжения
  • Научитесь сотрудничать с врачами превентивной медицины и психиатрами для организации коррекции нарушений высшей нервной деятельности
Модуль 4: Стресс и образ жизни, влияющие на эффективную работу мозга
Темы:
  • Стресс - ведущее патогенетическое звено патологического - старения и болезней с неясной этиологией
  • Ключевые признаки и симптомы гипер- и гипофункции НРА-оси
  • Интегральный стресс менеджмент
  • Технические средства стресс менеджмента
  • Актуальность проблемы. Значение и физиология сна. Внешние и внутренние причины нарушения сна
  • Гигиена сна и спальни. Техническая модуляция нарушений сна. Храп и обструктивное апноэ у детей и взрослых
  • Ароматерапия для оптимизации функций головного мозга у детей и взрослых
  • Цветы Баха для оптимизации функций головного мозга у детей и взрослых
  • Актуальность физической нагрузки для нормального функционирования мозга. Физическая нагрузка и эволюция мозга. Нейробиологические эффекты физических упражнений на структуру мозга, его функции и когнитивные способности
  • Гипердинамия как фактор риска нарушения работы иммунной системы. Контактные виды спорта и нарушение работоспособности мозга
  • Кардио и силовые нагрузки: что предпочтительнее для мозга
  • Оптимальные физические нагрузки. Виды, интенсивность, продолжительность, периодичность


Скачать:


  • 2


#719985 [УОМ] Нейрокоуч (2 ступень, модуль 1) (2024)

Написано НЛО на 09 Апрель 2025 - 01:06

Название: Нейрокоуч (2 ступень, модуль 1) (2024)

Автор: УОМ



Описание
С января по февраль 2025 года.

Нейрокоучинг — направление, которое объединяет нейронауки: нейробиологию, нейрофизиологию, психофизиологию, нутрициологию и практики коучинга для поддержания здоровья головного мозга и когнитивных функций.
Программа направлена на подготовку специалистов, которые будут помогать людям улучшить процессы восприятия, запоминания и обработки информации с помощью инструментов превентивного управления здоровьем.
Превентивное управление здоровьем — это своевременная диагностика и профилактика болезней с помощью изменения привычек, физической активности и снижения влияния стресса на здоровье.
После обучения вы:
  • Будете разбираться в анатомии, физиологии и биохимии головного мозга. Поймете взаимосвязь между мозгом и другими системами организма
  • Научитесь применять нейрокоучинг для улучшения когнитивных функций у детей, взрослых и пожилых людей
  • Сможете работать с тревожными расстройствами, депрессией, синдромом дефицита внимания и гиперактивности и нервной анорексией
  • Освоите диетологические протоколы для коррекции функций головного мозга и эмоционального состояния
  • Изучите основы коучинга и эриксоновского гипноза для снятия психоэмоционального напряжения
  • Научитесь сотрудничать с врачами превентивной медицины и психиатрами для организации коррекции нарушений высшей нервной деятельности
Модуль 1 (2 супень): Оценка параметров когнитивного и эмоционального состояния. Психосоматические нарушения и способы их коррекции
Темы:
  • Нейропсихологическая и нейрофизиологическая неинструментальная и инструментальная диагностика
  • Инструменты оценки психологического статуса и благополучия
  • Профессиональные опросники и тесты оценки когнитивного и эмоционального статуса
  • Что такое психосоматические нарушения
  • Виды психосоматических и соматопсихических нарушений: боли, кратковременные нарушения зрения, головокружения, функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта, функциональные нарушения сердечно-сосудистой системы, гипервентиляционный синдром, панические атаки, психогенный зуд, ипохондрия)
  • Принципы работы с психосоматическими нарушениями
  • Техники телесно ориентированной психотерапии
  • Лабораторная диагностика состояния мозга


Скачать:


  • 3


#723018 [УОМ] Нейрокоуч (2 ступень, модуль 3) (2025)

Написано НЛО на 07 Июль 2025 - 16:22

Название: Нейрокоуч (2 ступень, модуль 3) (2025)

Автор: УОМ



Описание
Модуль № 3 (2 ступень), время проведения которого с марта по апрель 2025 года.
Нейрокоучинг — направление, которое объединяет нейронауки: нейробиологию, нейрофизиологию, психофизиологию, нутрициологию и практики коучинга для поддержания здоровья головного мозга и когнитивных функций.
Программа направлена на подготовку специалистов, которые будут помогать людям улучшить процессы восприятия, запоминания и обработки информации с помощью инструментов превентивного управления здоровьем.
Превентивное управление здоровьем — это своевременная диагностика и профилактика болезней с помощью изменения привычек, физической активности и снижения влияния стресса на здоровье.
После обучения вы:
  • Будете разбираться в анатомии, физиологии и биохимии головного мозга. Поймете взаимосвязь между мозгом и другими системами организма
  • Научитесь применять нейрокоучинг для улучшения когнитивных функций у детей, взрослых и пожилых людей
  • Сможете работать с тревожными расстройствами, депрессией, синдромом дефицита внимания и гиперактивности и нервной анорексией
  • Освоите диетологические протоколы для коррекции функций головного мозга и эмоционального состояния
  • Изучите основы коучинга и эриксоновского гипноза для снятия психоэмоционального напряжения
  • Научитесь сотрудничать с врачами превентивной медицины и психиатрами для организации коррекции нарушений высшей нервной деятельности
Модуль 3 (2 ступень): Генетические и эпигенетические особенности при психоневрологических нарушениях. Нутрициологическая оптимизация функций здорового мозга
Темы:
  • Нейромедиаторы и клеточные рецепторы
  • Генетика пищевого отравления мозга
  • Еда для мозга генетические ловушки
  • Стресс, сон, фолатно-метиониновый цикл и здоровье
  • Витамины
  • Минералы
  • Условно-незаменимые нутриенты
  • Фитонутриенты
  • Эссенциальные липиды
  • Функционально активные липиды
  • Аминокислоты
  • Аминокислотная коррекция
  • Витамино-минеральная терапия
  • Применение липидов для структурно-функциональной нормализации работы мозга
  • Фитотерапия
  • Фитонутриенты, антиоксиданты и другие полезные для мозга вещества


Скачать:


  • 1


#725229 [Ксения Меньшикова] Магия в вопросах и ответах. Встреча 66 (2025)

Написано НЛО на 19 Сентябрь 2025 - 15:44

Название: Магия в вопросах и ответах. Встреча 66 (2025)

Автор: Ксения Меньшикова



Описание:
Очередная запись ответов на вопросы ученикам и вольным слушателям от К. Меньшиковой. Вопросы присланные в августе 2025 года.
Обсуждаемые на записи вопросы:
  • Что такое "несчастный случай" с точки зрения магии?
  • Вопрос о магической работе с зеркалами и зазеркальем
  • Сон про зубы
  • Можно ли призвать душу воплотиться в семье?
  • Вопрос о проведении потоков сил в жизнь.
  • Какой бог в Северной Традиции покровительствует строительству?
  • Контакты с различными богами в процессе магической работы/трансформации
  • У кого просить помощи, если пока не нашёл своего бога?
  • Если трудно найти "своих"…
  • Может быть и нет никакой магии?
  • Странный сон: я под землёй….
  • При работе с эфирным телом появилась постоянная жажда…
  • Суицид в семье и странные совпадения…
  • Плохо переношу зиму… Почему и что делать
  • Мой сын - аутист. Как ему помочь, чтобы не навредить ему?
  • Вопрос о вакцинации
  • Боги карельской земли
  • Кто такой банник и как наладить с ним связь?
  • Дали имя в честь мученицы. Влияет ли это на дальнейшую жизнь?
  • Можно ли "подцепить" подселенца от покойника в доме?
  • ИРК: Пустая-Лагуз-Эйваз и Пустая-Эваз-Эваз
  • Как уйти из государственного эгрегора в профессиональный?
  • Боты вместо людей - что это значит с магической точки зрения?
  • Изменение символики на госсайтах - что это значит?
  • Как появился человек и зачем? Магический взгляд на вопрос
  • Новое направление в найке "эзотериология" - о чём это?
  • Рак простаты у "сильных мира сего" и не только у них
  • Где хранится эгрегориальная информация? Кто (что) является носителем?
  • Астрология - это первый шаг на пути в магию?
  • ИРК: Кено-Альгиз-Манназ
  • Психотип, рунокод - есть ли связь? Объяснение на примере
  • ИРК: Дагаз-Пустая-Соуло
  • О наблюдателях за реальностью
  • Изменения в сознании после пандемии…
  • Как сделать сознание текучим?


Скачать:


  • 1


#725224 [А. Долгих] Основной курс подготовки к ЕГЭ по русскому языку с Александром До...

Написано НЛО на 19 Сентябрь 2025 - 14:45

Название:

[Александр Долгих] [Умскул] Основной курс подготовки к ЕГЭ по русскому языку с Александром Долгих. 11 класс (2024)

Слив курса Основной курс подготовки к ЕГЭ по русскому языку с Александром Долгих – 11 класс [Умскул] [Александр Долгих]
Программа:
Сентябрь:

Орфография
  • Орфография: задание №9 (часть 1)
  • Орфография: задание №9 (часть 2)
  • Орфография: задание №10
  • Орфография: задание №11 (часть 1)
  • Орфография: задание №11 (часть 2)
  • Орфография: задание №11 (часть 3)
  • Орфография: комплексная практика
Итоговое сочинение
  • Итоговое сочинение: теория
  • Итоговое сочинение: практика (часть 1)
  • Итоговое сочинение: практика (часть 2)
Октябрь:
Орфография
  • Орфография: задание №12 (часть 1)
  • Орфография: задание №12 (часть 2)
  • Орфография: задание №13
  • Орфография: задание №14 (часть 1)
  • Орфография: задание №14 (часть 2)
  • Орфография: задание №15
  • Орфография: комплексная практика
Итоговое сочинение
  • Итоговое сочинение: практика (часть 3)
  • Итоговое сочинение: практика (часть 4)
  • Итоговое сочинение: практика (часть 5)
Ноябрь:
Пунктуация
  • Пунктуация: задание №16
  • Пунктуация: задание №17
  • Пунктуация: задания №18, 19
  • Пунктуация: задание №20
  • Пунктуация: задание №21.1
  • Пунктуация: задание №21.2
Итоговое сочинение
  • Итоговое сочинение: теория
  • Итоговое сочинение: раздел 1
  • Итоговое сочинение: раздел 2
  • Итоговое сочинение: раздел 3
  • Итоговое сочинение: комплексная практика (часть 1)
  • Итоговое сочинение: комплексная практика (часть 2)
Декабрь:
Итоговое сочинение
  • Итоговое сочинение: комплексная практика (часть 3)
  • Итоговое сочинение: комплексная практика (часть 4)
Грамматика
  • Грамматика: задание №8.1
  • Грамматика: задание №8.2
Комплексная практика
  • Задания №8 и 21
  • Работа с текстом: задания №22, 23
  • Задания №24, 25
  • Задание №26
  • Работа с текстом: комплексная практика
Сочинение ЕГЭ
  • Сочинение ЕГЭ
Орфоэпия и лексические нормы
  • Орфоэпия и лексические нормы: задания №4–6
Январь:
Морфология
  • Морфология: задание №7
  • Комплексная практика по заданиям №4–26
Работа с текстом
  • Работа с текстом: задание №1.1
  • Работа с текстом: задание №1.2
  • Работа с текстом: задания №2, 3
Комплексная практика
  • Тестовая часть: комплексная практика
Сочинение ЕГЭ
  • Сочинение ЕГЭ: теория
  • Сочинение: проблема, комментарий, авторская позиция
  • Сочинение: своя позиция, обоснование, заключение
  • Сочинение: комплексная практика
Февраль:
Орфография
  • Орфография: задание №9
  • Орфография: задание №10
  • Орфография: задание №11.1
  • Орфография: задание №11.2
  • Орфография: задание №12
  • Орфография: задание №13
  • Орфография: задание №14
  • Орфография: задание №15
Сочинение ЕГЭ
  • Сочинение ЕГЭ: комплексная практика (часть 1)
  • Сочинение ЕГЭ: комплексная практика (часть 2)
  • Сочинение ЕГЭ: комплексная практика (часть 3)
  • Сочинение ЕГЭ: комплексная практика (часть 4)
Март:
Пунктуация
  • Пунктуация: задание №16
  • Пунктуация: задания №17, 18
  • Пунктуация: задания №19, 20
  • Пунктуация: задание №21
Сочинение ЕГЭ
  • Сочинение ЕГЭ: комплексная практика (часть 5)
  • Сочинение ЕГЭ: комплексная практика (часть 6)
  • Сочинение ЕГЭ: комплексная практика (часть 7)
  • Сочинение ЕГЭ: комплексная практика (часть 8)
Комплексная практика
  • Задания №9–21
  • Задания №4–21
Грамматика
  • Грамматика: задание №8.1
  • Грамматика: задание №8.2
Апрель:
Работа с текстом
  • Работа с текстом: задания №22, 23
  • Работа с текстом: задания №24, 25
  • Работа с текстом: задание №26
  • Работа с текстом: задание №1.1
  • Работа с текстом: задание №1.2
  • Работа с текстом: задания №2, 3
Сочинение ЕГЭ
  • Сочинение ЕГЭ: комплексная практика (часть 9)
  • Сочинение ЕГЭ: комплексная практика (часть 10)
  • Сочинение ЕГЭ: комплексная практика (часть 11)
  • Сочинение ЕГЭ: комплексная практика (часть 12)
Комплексная практика
  • Задания №4–26
  • Тестовая часть
Май:
Комплексная практика
  • Практика по КИМ ЕГЭ
Сочинение ЕГЭ
  • Сочинение ЕГЭ: комплексная практика (часть 13)
  • Сочинение ЕГЭ: комплексная практика (часть 14)
Разбор заданий Дальнего Востока
  • Утром перед экзаменом рассмотрим задания реального ЕГЭ-2025, который только что прошёл на Дальнем Востоке. Получим заряд бодрости, успокоим свои нервы
Май. День 1
Культура речи
  • Задания №4–6. Орфоэпические нормы. Паронимы. Лексическая сочетаемость слов
Нормы морфологии
  • Задание №7. Морфологические нормы разных частей речи
Работа с текстом
  • Смысловая и композиционная целостность текста. Повествование. Описание. Рассуждение. Формулировки, обозначающие отношения между предложениями. Синонимы. Антонимы. Фразеологизмы. Группа слов по происхождению и употреблению
  • Лексические средства связи предложений. Синтаксические средства связи предложений. Морфологические средства связи предложений. Тропы. Лексические средства выразительности. Синтаксические средства выразительности. Приёмы. Форма речи
Сочинение ЕГЭ
  • Теория по структуре сочинения. Проблема. Авторская позиция. Комментарий
  • Комплексная практика по сочинению ЕГЭ
Май. День 2
Орфография
  • Безударные проверяемые, непроверяемые, чередующиеся гласные в корне. Правописание неизменяемых приставок. Гласные Ы/И после приставок. Правописание разделительных Ъ и Ь. Правописание приставок ПРА-/ПРО- и ПРЕ-/ПРИ-. Правописание приставок на З/С
  • Задание №11. Правописание суффиксов существительных. Правописание суффиксов глаголов. Правописание суффиксов прилагательных. Правописание суффиксов наречий
  • Правописание личных окончаний глаголов 1-го и 2-го спряжения, глаголов-исключений, глаголов с приставкой ВЫ- и разноспрягаемых глаголов. Правописание суффиксов причастий -УЩ-/-ЮЩ-/-АЩ-/-ЯЩ- и -ЕМ-/-ИМ-. Правописание гласной перед НН и -ВШ- в причастиях
Май. День 3
Орфография
  • Слитное написание НЕ с различными частями речи. Раздельное написание НЕ с различными частями речи. Слитное написание НИ с различными частями речи. Раздельное написание НИ с различными частями речи. Слитное и раздельное написание производных предлогов
  • Задание №14. Слитное и раздельное написание союзов. Слитное и раздельное написание наречий. Раздельное написание частиц. Дефисное написание. Правописание слов с частями ПОЛ- и ПОЛУ-
  • Задание №15. Правописание Н и НН в суффиксах отымённых прилагательных. Правописание Н и НН в отглагольных прилагательных и причастиях. Правописание Н и НН в существительных и наречиях
Сочинение ЕГЭ
  • Комплексная практика по сочинению ЕГЭ
Май. День 4
Пунктуация
  • Задания №16, 17. Пунктуация в простом предложении с однородными членами. Пунктуация в сложносочинённом предложении. Пунктуация в предложениях с обособленными определениями. Пунктуация в предложениях с обособленными обстоятельствами
  • Задания №18–20. Пунктуация при вводных словах. Пунктуация при обращении. Знаки препинания в сложноподчинённом предложении. Знаки препинания в сложном предложении с разными видами связи
Сочинение ЕГЭ
  • Комплексная практика по сочинению ЕГЭ
Комплексная практика
  • Комплексная практика по пройденным темам
Май. День 5
Пунктуация
  • Задание №21. Все случаи постановки запятой, тире и двоеточия. Пунктуационный анализ
Грамматика
  • Нарушение в построении сложного предложения, предложения с несогласованным приложением, причастным/деепричастным оборотом, косвенной речью и однородными членами
  • Нарушение видо-временной соотнесённости глагольных форм. Неправильное употребление имени числительного и падежной формы существительного
Сочинение ЕГЭ
  • Комплексная практика по сочинению ЕГЭ
Вебинар с экспертом
  • Поговорим про формат экзамена и основные ошибки, дадим ответы на популярные вопросы вместе с действующим экспертом ЕГЭ
Май. День 6
Работа с текстом
  • Задание №1. Частицы и виды частиц. Местоимения. Разряды местоимений. Предлоги
  • Задания №2, 3. Разговорный стиль. Научный стиль. Официально-деловой стиль. Публицистический стиль. Художественный стиль. Лексическое значение слова
Комплексная практика
  • Решение варианта ЕГЭ
Преподаватель: Александр Долгих
- Программа курса одобрена действующим экспертом подготовки к ЕГЭ
- Учу ставить запятые по правилам, а не «на шару»
- 1106 учеников сдали на 100
- 15391 учеников сдали на 90+
- 7 лет опыта работы
- баллы, на которые сдал свой предмет: 95

Скачать:


  • 1




×

Зарегистрируйся моментально!