kGs

Название:

[Анна Теодорович] Спасибо, папа! (2025)

О том, как воспитать сына успешным, а дочь хорошей мамой и верной женой.
Список лекций:
Блок 1
Лекция 1. Основы воспитания детей
Лекция 2. Ошибки в воспитании
Лекция 3. Что родители должны детям?
Лекция 4. Отец и сын
Лекция 5. Отец и дочь
Лекция 6. Как воспитать успешного ребенка?
Лекция 7. Подростковый возраст
Лекция 8. Дети и общество
Лекция 9. Дети и учеба
Лекция 10. Дети и гаджеты
Лекция 11. Дети и развод родителей
Лекция 12. Дети и новая мама
Лекция 13. Детские манипуляции
Лекция 14. Привязанность отца к детям
Лекция 15. Психосоматика у детей
Блок 2
Ответы на частые вопросы
Программа подробно:
Блок 1. Лекции 1-15
Лекция 1 Основы воспитания детей
— Роль отца в воспитании.
— 5 основных этапов взросления ребенка. Что важно учесть?
— 3 правила в воспитании эмоционально стабильного и психологически здорового ребенка.
— Как помочь ребенку адаптироваться в социуме?
— Как научить ребенка отстаивать свои личные границы?
— Как сформировать у ребенка доверие к миру и чувство безопасности, чтобы он был открыт и любил жизнь?
— Как правильно и когда можно говорить ребенку «нет», чтобы случайно не развить у него комплексы?
— Как быть для ребенка значимым взрослым?
— Свободное время. Сколько его нужно давать ребенку?
— Что обязательно нужно запрещать ребенку?
Лекция 2 Ошибки в воспитании
— Какие действия родителей формируют у ребенка низкую самооценку, страхи, комплексы и неуверенность?
— Ошибки родителей, из-за которых ребенок вырастает послушным, удобным для других, безынициативным, несамостоятельным и безответственным.
— Что приводит к потере уважения и доверия к отцу у ребенка?
— Что с детства программирует ребенка на бедность?
— Что разрушает детскую психику?
— Что в ребенке убивает мечтателя?
— Что формирует у ребенка сильную зависимость от чужого мнения?
— Самая большая ошибка в воспитании, которая создает тяжелейшую травму отвержения родителем у ребенка.
— Как правильно говорить ребенку, что можно и что нельзя делать?
— Как правильно давать советы, чтобы ребенок их применял?
Лекция 3 Что родители должны детям?
— 5 важных психологических запросов ребенка, которые нужно обеспечить отцу, чтобы во взрослом возрасте ребенок был полон энергии, любопытства и мир ему был интересен?
— Как отцу необходимо закрывать потребность у ребенка в привязанности и любви?
— Как показывать ребенку, что он важен и нужен, чтобы ребенок не вырос склонным к зависимостям?
— Как научить ребенка быть самостоятельным, чтобы он говорил «я сам!», мог смело принимать решения и не сдаваться?
— Какие общие правила должны быть в семье?
— Как научить ребенка строить причинно-следственные связи?
— Как показать ребенку, что его слышат и он важен, чтобы он не вырос холодным и мог спокойно делиться с другими своими эмоциями?
Лекция 4 Отец и сын
— За что отвечает отец в формировании психики мальчика?
— Авторитет отца для сына. Как он формируется, как разрушается и как его восстановить, если утерян?
— Как мама влияет на авторитет отца и как она может его подавлять?
— Как воспитать в сыне твердый характер и здоровую мужскую агрессию, чтобы ему невозможно было навязать чувство вины и манипулировать им?
— Как и когда знакомить сына с миром мужчин?
— Как развить в сыне способность без страха входить в здоровую конкуренцию с другими?
— Как нужно проводить время без мамы наедине с сыном и о чем важно говорить?
— Как дать сыну ощущение «Папа меня любит»?
— Как и за что хвалить сына?
— Как нужно поддерживать сына при его неудачах?
— Какой и в чем должен быть контроль сына?
— Как сделать сына независимым от женского мнения?
— Как обезопасить сына в будущем от аленьей прошивки и синдрома славного парня?
— Как подготовить сына к подростковому возрасту?
— Какие правила в семье должны быть для мальчика?
— Какие игры должны быть у отца с сыном?
— Сколько нужно уделять времени и внимания сыну, чтобы ему всегда хватало?
Лекция 5 Отец и дочь
— Что самое главное отцу нужно делать для девочки?
— Как девочка знакомится через отца с миром мужчин?
— Как нужно проводить время наедине с дочкой, в какие игры играть и о чем говорить?
— Что нельзя ни в коем случае говорить девочке и что наоборот обязательно нужно?
— Когда именно дочке нужно предлагать помощь?
— Как выстроить доверительные отношения и теплую эмоциональную связь с дочкой?
— Как нужно хвалить и какие делать комплименты, чтобы дочь выросла уверенная и с хорошей самооценкой?
— Какой уровень строгости к дочке нужно держать, чтобы она не выросла манипулятором и не пользовалась мужчинами во взрослом возрасте?
Лекция 6 Как воспитать успешного ребенка?
— Как сформировать у ребенка способность принимать решения и брать на себя ответственность?
— Как научить ребенка работать с информацией и анализировать её?
— Как научить ребенка грамотно распоряжаться своим временем?
— Как развить в ребенке социальный интеллект?
— Финансовая грамотность. Как научить ребенка ценить деньги и грамотно с ними обращаться?
— Как развить в ребенке дисциплину?
— Как разговаривать с ребенком о целях, чтобы он мог доводить начатое до конца, не смотря на неудачи?
— Как привить ребенку амбициозность и тягу к достижениям?
Лекция 7 Подростковый возраст
— Подростковый кризис: как понять, что он начался, как его пройти и признаки, что он закончился.
— Сепарация. Как помочь ребенку «перерезать психологическую пуповину» с родителем?
— Как восстановить отношения и найти общий язык с подростком?
Лекция 8 Дети и общество
— Как развивать уверенность у ребенка в общении со сверстниками?
— Как научить ребенка отстаивать свою позицию и свое мнение в социуме, чтобы он не попал под влияние и мог постоять за себя?
— Когда нужно вмешиваться отцу при проблемах со сверстниками в саду или в школе у ребенка?
— Как снизить влияние пропаганды на ребенка в интернете?
Лекция 9 Дети и учеба
— Почему ребенок не хочет учиться?
— 3 способа мотивировать ребенка на учебу в любом возрасте.
— Что не работает в мотивации ребенка к учебе? Ошибки родителей.
— Как правильно и за что нужно хвалить ребенка в учебе?
— Как с помощью учителя навсегда решить проблему с учебой? Мой самый рабочий способ.
Лекция 10 Дети и гаджеты
— Как помочь ребенку избавиться от гаджетозависимости? 5 рабочих способов.
— 2 причины почему дети становится зависимыми?
— Самые грубые ошибки родителей в борьбе с гаджетозависимостью.
— Почему нельзя забирать гаджеты у ребенка?
— Как ограничивать ребенку игры, не нарушая его границ?
— Что делать, если уже взрослый ребенок полностью ушел в компьютер и больше ему ничего неинтересно?
— Как родители сами подсаживают детей на гаджеты?
Лекция 11 Дети и развод родителей
— Как избежать травмы брошенности и нанести меньше вреда психики ребенка от развода?
— Как воспитывать детей на расстоянии и оставаться отцом, а не номинальным папой выходного дня?
— Как восстановить авторитет и любовь ребенка к отцу, если жена настроила ребенка против?
— Что делать, если мама бросила семью? Как смягчить психотравму у ребенка?
— Что делать, если после развода сын становится маменьким сынком, а дочь становится копией бывшей жены?
— Что сделать, чтобы бывшая жена добровольно хотела давать вам ребенка?
Лекция 12 Дети и новая мама
— Когда и в каком формате знакомить свою новую избранницу со своими детьми?
— Какую женщину ни в коем случае не нужно знакомить с детьми?
— Как подготовить новую женщину к знакомству с ребенком?
— Как вести себя отцу с новой женщиной при ребенке, чтобы он не почувствовал её врагом?
— Какую линию поведения нужно выстроить отцу между ребенком и новой женщиной, чтобы не нанести травму ребенку?
— Как отвечать на вопрос: «Это что твоя новая жена? Это что новая мама?»?
— Что делать, если бывшая настраивает ребенка против вашей новой женщины?
Лекция 13 Детские манипуляции
— Виды детских манипуляций.
— Почему ребенок начинает манипулировать?
— Как пресекать детские манипуляции?
— Что делать, если ребенок всеми возможными способами пытается получить желаемое?
— Что делать если ребенок постоянно плачет, истерит и убегает?
— Что делать если, ребенок использует шантаж, игнорирование и непослушание?
— Как понять, что ребенок врет?
— Почему дети врут?
— Как работать с враньем ребенка?
Лекция 14 Привязанность отца к детям
— Как побороть чувство вины, что вы бросили детей не по своей воле?
— Как снизить сильную эмоциональную привязанность к детям?
— Как показать бывшей жене, что манипуляции детьми на вас не работают?
Лекция 15 Психосоматика у детей
— Как отношения с отцом оказывают влияние на здоровье ребенка?
— Как понять, что ребенок заболел специально, чтобы чего-то избежать или чего-то не делать?
— Самые популярные психосоматические болезни у детей из моей практики и причины их возникновения.
— Как предостеречь ребенка от возникновения нервных тиков, падения зрения, заикания и тревожности?
Блок 2. Ответы на частые вопросы
— Что делать, если ребенок игнорирует, не уважает, посылает?
— Что делать, если метод воспитания жены кардинально отличается от моего?
— Что делать, если ребенок против отношений с новой женщиной?
— Что делать, если нет возможности быть с детьми регулярно?
— Что делать, если виртуальный мир ребенку интересней реальности?
— Что делать, если ребенок тайно курит и ты об этом знаешь?
— Что делать, если ребенок относится ко всему халтурно и постоянно смотрит тиктоки?
— Что делать, если ребенок связался с плохой компанией?
— Что делать, если сын постоянно плачет при малейших неудачах?
— Что делать, если сын живет с новым папой и при разговоре с сыном видны аленьи прошивки?
— Что делать, если дети очень привязаны к матери?
— Что делать, если мать кричит на детей и психует?
— Что делать, если ребенок не адаптируется в коллективе и изгой для сверстников?
— Что делать, если сын слишком мягкий?
— Что делать, если дочь начинает общаться с мальчиками и проявлять первые чувства?
— Что делать, если ребенок не понимает ценности высшего образования и не хочет его получать?
— Что делать, если жена программирует детей на вытягивание ресурсов у отца?
— Что делать, если дети обращаются только тогда, когда что-то нужно?
— Что делать, если ребенок требует только дорогие подарки?
— Что делать, если дочь ведет себя как мальчик?
— Что делать, если мальчик агрессивно реагирует на маму?
— Что делать, если мама включает гиперопеку и это плохо влияет на ребенка?
— Что делать, если ребенок замкнут?
— Что делать, если у ребенка часто меняется настроение?
— Что делать, если сын встает на сторону матери, хоть и понимает, что отец прав?
— Что делать, если старший ребенок говорит, что мы любим младшего больше, чем его?
— Что делать, если ребенок очень домашний?
— Что делать, чтобы ребенок хотел чаще видеться с отцом?
— Что делать, если ребенок постоянно дерзит родителям?
— Что делать, если дочь сама бесконечно пишет парням в интернете?
— Что делать, если ребенок не хочет ходить в садик?
Для осознанного родителя.

Продажник:

Скачать:

Название: Мужской чекап - как сохранить здоровье + Уход для мужчин - всё, что нужно (2024)

Автор: katrin_ecotrue

Описание:
Мужской чекап:
Если вам 30+ лет
‌Если вы здоровы, активны и хотите сохранить свое здоровье на долгие годы
‌Если не хватает энергии, часто болеете, есть лишний вес, частые стрессы, снижено либидо, есть нарушения сна, частые походы в туалет ночью
‌Если вы не хотите бесконечно ходить по врачам, а разобраться самостоятельно, что происходит в организме, и дальше уже предметно разговаривать с врачом при необходимости
‌Если хотите замедлить старение
Если вы занимаетесь спортом или планируете заняться
‌Если со сбалансированным питанием у вас пока «все сложно»‌
‌Если вы курите и/или пьете алкоголь.
‌Если вам просто интересна тема здоровья и вы хотите научиться понимать свой организм.
Если вы девушка и заботитесь о своём мужчине и хотите понимать, что с ним происходит.
‌ВАМ ТОЧНО НУЖЕН ЧЕКАП!
‌
‌‌‌В нем только самые важные анализы для мужчины. Чтобы не тратить деньги на бесполезные.‌
‌Это проверка организма по 7 важным направлениям
Расшифровка всех анализов по оптимальным интегративным нормам.‌Так как к сожалению, референсы лаборатории это не нормы, и уж тем более не оптимумы для здоровых людей.
‌
По каждому анализу даны подсказки, почему имеются превышения или снижение показателей.
И даны ссылки на важные витамины и минералы для мужчин с чистыми составами (с iHerb и из российских аптек) — чтобы не допустить ключевые дефициты.
Второй гайд — самая полная подборка ухода для мужской кожи лица, волос, тела. Все от дезодоранта до средств для бритья. Только с безопасными составами!
Почему тема актуальна?!‌‌
‌Косметика напрямую влияет на наше здоровье, на гормональный фон, фертильность.
Средства для гигиены, для бритья, дезодоранты, зубные пасты, парфюм содержат огромное количество критичных компонентов, в том числе микропластик — и количества его просто зашкаливают. ‌Плюс силиконы, парабены, токсичные красители — все это вы наносите на себя и вдыхаете каждый день...
Но на все есть альтернативы!
Гайд закрывает все потребности — по всем категориям в нем собраны безопасные и эффективные натуральные и органические средства!
‌180 страниц подборок средств — на любой вкус и кошелёк. Не только для России, но и других стран.
‌‌
‌Натуральные эффективные средства в гайде собраны от бюджетных за 150−400 руб (по цене масс-маркета), до органик люкса по ценам 2500−4000 руб. И да, натуральная косметика тоже хорошо пенится, легко наносится и есть как без отдушек, так и с шикарными мужскими ароматами! Главное знать, что брать. В гайде именно такие средства
‌
‌Если у вас нет времени изучать составы, но травить свой организм вы не хотите! Ничего не нужно искать — вся информация всегда будет у вас под рукой — в телефоне!
‌Если надоело тратить деньги и слепо следовать уловкам маркетологов, обещающих вместо конфетку!
‌Если вы понимаете, что один гель для душа 5 в 1 не решает все задачи! Но кстати таких универсальных и многофункциональных средств в гайде тоже много
‌
‌Оглавление кликабельное, удобно сразу переходить в нужный раздел. ‌
‌Под каждым средством в подборке есть активные ссылки, где можно купить товар.
‌Также вы сами можете найти по названию выбранное средство в удобном вам магазине.
‌В гайде все максимально просто и удобно!

Продажник:

Скачать:

Название: Программа тренировок - Рост мышечной массы (2022)

Автор: Влад Литвиненко

Описание:

Мужская программа тренировок в тренажерном зале для роста мышц со сниженными осевыми нагрузками.

• Программа безопасна для позвоночника и укрепляет мышцы вдоль него
• 2 программы тренировок в 1 (разнообразие + ускорение прогресса)
• Сплит из 3 эффективных тренировок в неделю

Для вас готовятся комплексы эффективных, ростостимулирующих упражнений с грамотно выстроенной периодизацией. Это даст возможность прогрессировать быстрее и «сдвинуться с мёртвой точки» даже если прогресс идёт медленно или остановился.
Цель программы: нарастить мышечную массу настолько быстро, насколько это возможно натурально и без вреда вашему здоровью.
В программе для вас я минимизирую осевые нагрузки на позвоночный столб и добавляю альтернативные упражнения, чтобы вы могли полноценно тренировать все мышцы тела, но не перегружали позвоночник.
Также добавляю упражнения для укрепления мышц идущих вдоль позвоночного столба. Тренировки от этого не потеряют в эффективности, зато вы точно будете прогрессировать без рисков для вашего позвоночника.
Тренируясь по такой программе вы будете прокачивать все мышцы тела безопасно для спины и прогрессировать настолько быстро, насколько это возможно, без вреда своему здоровью.

• Для тренировок при грыжах, протрузиях, сильных искривлениях позвоночника или дискомфорте в области поясницы
• Грамотная прогрессия нагрузки обеспечивает стабильный рост мышц и исключает застой
• Программа периодизрует ваши тренировки для дополнительной стимуляции роста мышц
• Укрепляются мышцы идущие вдоль позвоночного столба

Продажник:

Скачать:

Название: Книга для новичков. Мой домашний семейный бизнес (2023)

Автор: Андрей Громов

Задача:

1. Найти идею для бизнеса
2. Организовать его в домашних условиях
3. Выйти на чистую прибыль от 100 000 рублей / месяц

Идея для бизнеса:
Покупаю товары для себя. Объединяю их в набор из 3-7 предметов. Упаковываю в коробку. Назначаю цену. Предлагаю людям. Желающие приобрести набор, оформляют заказы. Доставляю, получаю оплату.

В домашних условиях:
Работал по вечерам, после работы. Вместо офиса — кухонный стол и ноутбук. Вместо склада — лоджия. Вместо работников — семья. Всё, что заработал, снова вкладывал в бизнес. Прибыль постепенно росла. Когда она превысила зарплату в 3 раза — написал заявление и уволился с работы.

10 шагов, чтобы выйти на прибыль от 100 000 рублей в месяц
Чтобы выйти на прибыль от 100 000 рублей: разработал набор, нашел покупателей, организовал доставку. Для этого, последовательно выполнил десять шагов. Они подробно описаны в этой книге.

Содержание:

1. В чем суть бизнеса на наборах?
2. Какая прибыль за месяц?
3. Как избавиться от конкурентов?
4. Можно ли поменять название товара на своё?
5. Как создать уникальный продукт?
6. Какие товары лучше подходят для наборов?
7. Что выгоднее: эконом или премиум наборы?
8. Законно ли продавать чужие товары в наборе под своим наименованием? Консультация юриста
9. Нужно ли проходить сертификацию набора?
10. Много ли желающих покупать наборы? Цифры
11. Примеры подарочных наборов из разных стран
12. Как найти идеи для наборов? Методика
13. Как вести рабочую тетрадь? Самоорганизация.
14. Как найти товар, лучший по качеству?
15. Где посмотреть контакты поставщика?
16. Как заработать на плохом товаре?
17. Как узнать, чего хотят покупатели?
18. Как собрать ключевые слова для продвижения?
19. Сервис и программа для сбора ключей
20. Какими товарами дополнить набор?
21. Почему проявлять заботу — стало выгодно в 2023 году?
22. Как сделать руководство по эксплуатации?
23. В какой программе рисовать эскизы печатной продукции?
24. Кто обязан стать твоим первым покупателем?
25. Где купить товары для набора? Ссылка на магазин.
26. Что делать, если поставщик не хочет продать образец?
27. Где заказать картонные коробки? Контакты
28. Какие бывают виды коробок?
29. Как зависят продажи подарочных наборов от упаковки?
30. Где купить упаковочные материалы?
31. Где купить черный поролон для уплотнения?
32. Как наклеить этикетку ровно и без морщин?
33. Какая этикетка лучше: из бумаги или из пленки?
34. Что такое «обечайка» для коробки?
35. Сколько стоит бирка на веревочке?
36. Как фотографируют свои товары известные бренды?
37. Как сделать фото товара, как у брендов?
38. Правила съемки товаров на смартфон
39. Как поставить свет для съемки?
40. Как фотографировать без оборудования?
41. Примеры фото, которые принесли миллион прибыли
42. Как создать промосайт?
43. Где зарегистрировать домен?
44. Как сделать сильную презентацию товара?
45. Программа для черновика презентации
46. На каком конструкторе собирать промосайт?
47. Как подключить городской телефон? IP-телефония
48. Бесплатное руководство по выводу сайта в ТОП. Ссылка
49. Как отслеживать позиции сайта? Сервис.
50. Как вывести промосайт в ТОП-10 Яндекса и Гугла?
51. Как принимать заказы на сайте?
52. Как получать уведомление о заказе на смартфон?
53. Как разговаривать с покупателем? Пошаговый алгоритм.
54. Неадекватные клиенты. Стоит ли беспокоиться?
55. Как защитить посылку от повреждений и грязи?
56. Какой службой доставлять товары?
57. Как принимать оплату без онлайн-кассы?
58. Как зарегистрировать ИП? Понятными словами.
59. Где заказать печать для документов?
60. Где заказать печать для документов?
61. Как открыть расчетный счет в банке?
62. Как заключить договор со службой доставки?
63. Сколько платить налогов?
64. Как развивать свой домашний бизнес?
65. Как создать «экосистему» привлечения покупателей?
66. С чего начать? Первое действие для старта.
67. Куда обратиться за помощью?

Формат: текстовый (PDF)
Страниц: 72

Продажник:

Скачать:

Название: Интеллект-карты. Точно строим! Интеллект-карты. Секреты эффективности (2024)

Автор: Stepik

Описание:
Для кого эта программа
Для всех!

• Особенно программа будет полезна, если Вы хотели бы:

- повысить точность и ясность мышления и решений
- лучше распорядиться драгоценнейшим временем
- удачнее делать выбор

• Если Вы - начинающий пользователь интеллект-карт, программа Вам подойдет.
• Также программа поможет, если Вы попробовали пользоваться интеллект-картами, но что-то не получилось. В рамках программы разбираются сложности и препятствия в работе с интеллект-картами, и способы их преодоления.
• Если Вы даже не слышали про интеллект-карты - программа, конечно же, для вас!
• Если же Вы опытный пользователь интеллект-карт, возможно, многое из того, что рассказывается в рамках программы, Вы уже знаете. Но, в курсе есть авторские находки и ноу-хау. У Вас есть шанс узнать некоторые новые для себя детали и тонкости. Возможно, в этом случае Вам будет достаточно пройти только второй курс программы.

Начальные требования
Желательно знать основы пользования компьютером.
Чему вы научитесь

• Решать с помощью интеллект-карт различные задачи: упорядочение хаоса, выбор и принятие решений, планирование и подготовка, создание инструкций, конспектирование, публичные выступления и другие
• Не просто решать задачи, а делать это полнее, яснее, точнее
• Создавать интеллект-карты на разные темы и на основе разнообразной информации
• Решать возникшие при построении трудности
• Улучшать и оптимизировать интеллект-карты
• Понимать принципы, на которых основаны интеллект-карты

О программе
Программа - результат осмысления многолетнего применения интеллект-карт на практике для решения многочисленных и разнообразных задач.
Программа призвана помочь сделать интеллект-карты таким же повседневным инструментом, как блокнот и текстовый редактор.
За годы построения интеллект-карт, удалось встретиться с разными ситуациями, сложностями и препятствия. Не все из них были преодолены так уж быстро, для некоторых потребовалась не одна попытка, и даже изучение различных источников по теории и практике работы с интеллект-картами и информацией. Чтобы сократить Ваш путь, создана эта программа.
Программа сделана таким образом, чтобы изучение интеллект-карт принесло больше пользы, чем будет затрачено на это энергии. Поэтому он сделан компактно, и с практической направленностью.
Что внутри
В комплект входят 2 курса общей стоимостью 980 ₽. Если купить программу, то заплатите 790 ₽, сэкономив 190 ₽.
Что вы получаете
Пройдя курсы программы, Вы научитесь работать с интеллект-картами. Это повысит Вашу эффективность в разных сферах жизни и в разных задачах, таких как:

• наведение порядка в информации
• принятие решений и выбор
• повышение ясности
• упорядочение хаоса
• планирование, подготовка
• публичные выступления
• конспектирование
• создание инструкций и т.д.

Интеллект-карты. Точно строим
Информационный хаос, неясность мыслей, неточность решений, скучная рутина, непонятно, как сделать выбор, неэффективные затраты времени. Знакомая картина в наше время... Есть ли инструмент, который поможет? Хорошая новость - есть такой! Это - интеллект-карты. Интеллект-карты повышают: точность решений и выбора; ясность мышления, видения главного; эффективность планирования, выделения времени; креативность и творчество. И это еще не весь список!
Программа
Введение
Строим

• Строим!
• Что внутри?
• Что еще?
• Вопросы и задания

Разбираем примеры

• Разбираем завалы
• Выбор хобби
• Выбор вещи для покупки
• Порядок, инструкции
• Подготовка, планирование
• Публичное выступление
• Вопросы и задания

Интеллект-карты. Секреты эффективности
Возможно, Вы уже пользовались интеллект-картами. И, они даже Вам понравились. Но ими можно пользоваться эффективнее! Слова, цвета, формы, изображения и даже пространство - дают огромный простор для вариантов. Но как выбрать из них правильный? Этому будем учиться на курсе. А если возникли трудности, или даже препятствия? Не проблема, на курсе мы детально разберем, как их преодолевать.
Программа
Введение
Оптимизируем - Принципы эффективности

• Ясность, чистота
• Демо-доступ
• Понятность, полнота
• Поток, иерархичность
• Баланс и группировка
• Вопросы и задания

Решаем сложности

• Большой размер, разрастание
• Плохая читаемость
• Ненужные ветви
• Жизнь и смерть интеллект-карты
• Вопросы и задания

Продажник:

Скачать:

Название: Профессиональное обучение crypto-трейдингу (2020)

Автор: CRYPTO MENTORS

Anonymous poster hash: c19dc...c3c

Продажник:

Скачать:

Название: 7 лучших способов уложить женщину в постель (2024)

Автор: Александр Саныч

Этот курс направлен на то, чтобы дать вам понять как максимально быстро и без потерь сподвигнуть женщину к этому прекрасному событию и для вас и для неё, не затрачивать для этого деньги, время, кучу вот этих всех ухаживаний.

Кто такой Саныч
Мне 34 года. Я Блогер, Активист Мужского Движения, занимаюсь Семейной и Личностной Психологией. Когда смотрю на статистику разводов, количество разваленых браков, поломаных детских судеб, поломанных мужских жизней, я прекрасно понимаю что нужно брать ситуацию в свои руки и менять ситуацию в обратную сторону. Тенденция современных браков заявила о своей полной некомпетенции в отношении мужских прав. Я, как мужчина, как человек не хочу что бы с моим мнением не считались и сделаю всё возможное, что бы помочь мужчинам отстоять свои права и возможности!

 

Продажник:

Скачать:

Название: Дыхательный пилатес для оздоровления всего тела (2024)

Автор: FitSpoКлуб

Описание:

Контролируемое дыхание — отличный способ снизить уровень хронического стресса.
Практика расслабит диафрагму, улучшит подвижность позвоночника и ребер, восстановит дыхание и успокоит нервную систему.
А еще снимет спазмы с мышц и избавит от дискомфорта между лопатками, в шее и пояснице.
Противопоказания
Пожалуйста, перед покупкой ознакомьтесь с общими противопоказаниями. Если у вас возникают сомнения или вопросы, уточните у своего лечащего врача, разрешен ли вам такой тип фитнес-нагрузок.
Общие противопоказания:

• Беременность
• Переломы таза, позвоночника и бедренных костей
• Кровоточащий геморрой и выпадение геморроидальных узлов
• Опущение внутренних органов 3-4 стадии (1-2 стадии с разрешения врача)
• Недавние роды (можно с 6-8 недели и строго с разрешения врача)
• Диастаз 3-4 стадии (1-2 стадии с разрешения врача)
• Острый болевой и/или воспалительный период какого-либо заболевания
• Коксартроз 2-3 степени
• Остеопороз
• Фасеточный синдром
• Недавние операции (с 6-8 недели и с разрешения врача)
• Маммопластика (с 10 недели и с разрешения врача)
• Воспалительные процессы и/или инфекционные заболевания мочеполовой системы
• Миомы на ножке
• Злокачественные опухоли (доброкачественные с разрешения врача)
• Паховые грыжи и грыжи белой линии живота
• Свежие шрамы
• Врачебный запрет на физическую активность

Дополнительно
Межпозвоночные грыжи и протрузии не являются противопоказаниями. Если вы чувствуете себя хорошо и у вас нет запрета врача на тренировки, вы можете заниматься.
Критические дни, внутриматочная спираль также не являются противопоказанием к тренировкам.
Длительность: 17 минут
Сложность: ●○○○
Оборудование: фоам-роллер или свернутый коврик, пилатес-лента или плотные колготки
Тип тренировки: пилатес, дыхание

Продажник:

Скачать:

Название: Финансовое изобилие 3.0 (2024)

Автор: Джон Кехо

Описание:

Обновленный марафон Джона Кехо. Новые материалы о силе разума.
Автор
Джон Кехо - Легендарный канадский писатель, который в начале своего пути ушел жить в хижину в лесу, где 3 года изучал возможности мозга и подсознания. После этого он обучил сотни тысяч людей и написал книгу, которую уже прочли более 3-х миллионов человек!По сей день Джон продолжает обучать людей во всем мире и писать книги, которые неизменно становятся новыми бестселлерами.
Марафон для тех, кто хочет:

• Создать и совершенствовать мышление изобилия
• Увеличить свой доход с помощью силы разума
• Жить полной жизнью без долгов

Хотите перестать думать, что денег не хватает?
На марафоне:

• Новые материалы о силе разума и как начать ее применять.
• Только самые действенные упражнения и техники от Джона Кехо.
• Применение на практике всех полученных знаний.

«Деньги приходят к тому, кто готов их принимать»
Когда мы начинаем излучать вибрацию, связанную с процветанием и изобилием, мы притягиваем в свою жизнь благоприятные обстоятельства, людей и деньги.
Программа создана для тех, кто хочет и готов:

• Найти баланс между работой, семьёй и личными увлечениями
• Перестать беспокоиться о деньгах и обрести финансовую стабильность
• Гарантировать своё будущее и позволять себе всё, о чём мечтает

Изобилие состоит из 5 основных компонентов:
Мысли, Эмоции, Убеждения, Желания, Действия
На марафоне вы проработаете КАЖДЫЙ из этих компонентов с помощью проверенных практик Джона Кехо. Это позволит вам выйти на новый уровень в доходах за максимально короткий срок
Джон Кехо:
“Ваше текущее финансовое положение — это отражение ваших внутренних убеждений и ценностей"
На марафоне вы проработаете следующие вопросы:

• Свои негативные установки
• Мышление бедности
• Финансовые страхи

В итоге вы сможете:

• Иметь больше времени на личные интересы
• Избавиться от финансовых зависимостей
• Обеспечить материальную стабильность
• Видеть новые возможности и источники дохода
• Реализовать свои таланты и способности
• Перестать постоянно волноваться о деньгах

Приходите на марафон и научитесь их видеть.

Программа
День 1
Раскроете силу подсознания с помощью практики и найдете контакт со своим подсознанием
День 2
Используете силу собственных мыслей и воображения для создания образа вашего будущего
День 3
Сформируете новое убеждение для финансового роста
День 4
Познакомитесь с продвинутой практикой для создания позитивных установок и проработаете негативные установки.
День 5
Проделаете мощную практику на создание вибраций успеха
День 6
Напишете свою собственную декларацию успеха и узнаете как воплотить ее в жизнь.
День 7
Примите изобилие как естественное состояние и пропишите свою финансовую цель.
Бонусный урок: Проработаете финансовые страхи с помощью урока и гайда от Джона Кехо.
Вебинар: В конце марафона со старшим куратором Школы Джона Кехо

Нажмите для раскрытия...

Вы готовы жить так, чтобы деньги всегда были у вас в изобилии? Чтобы не думать каждый раз о том, хватит ли вам средств и как распределить их так, чтобы дотянуть до конца месяца?
тогда присоединяйтесь!

Продажник:

Скачать:

          Я давно увлекаюсь просмотром разных обучающих материалов, но мне уже надоело быть коллекционером, читать одно и тоже разбавленное  водой, искать волшебные таблетки. Я создал эту тему чтоб собрать в ней самые эффективные обучающие материалы, (+ всем кто еще что то добавит даже если это не новинки и паблик) Только пожалуйста пишите название книги/курса и что в ней особенного, проблемы которые она решает или навык какой дает.

Мой рейтинг:

Бизнес- это книги Олега Тинькова (про бизнес вообще по большому счету есть только мотивация а эти книги как по мне лучшие)

Успех- Формула удачи Шереметьева и Матвей Малый Как добиться успеха в жизни и бизнесе (в других тоже самое + вода)

Лидерство- менеджер мафий (лидерству как и харизме думаю что не научится, разве что при помощи из вне, когда кто то более влиятельный помогает, ну и надо делать что то хорошо или быть спецом в своей сфере или хотяб выше по уровню окружающих и еще брать на себя ответственность  )

Тайм-менеджмент- курс Попова 

Изучение английского- Полиглот 16ч + заучивание слов (есть реальные сдвиги, хотя за 300 лет моглиб и более эфективные инструменты для изучения придумать, хотя может они и есть но я их не нашел )

Продажи- 

Нетворкинг- никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга 

Качалка- доктор любер, видео Дениса Борисова по технике выполнения упражнений+ у него же есть книжка по химии (все остальное реклама и вода, надо тренить!)

Би- бокс Алимова + видео Бадюка (в этом много думать вредно главное физическая подготовка + техника)

Пикап- грязный пикап, таблетка нтв бурхаева  ( Все остальное прописные истины под разным соусом и волшебные таблетки которых нет)

Покер- супер система, бьем микролимиты (в этих книгах база, стратегия + немного фишек, остальное от таланта зависит)

 

Некоторые книги можно скачать здесь:

Остальное чуть позже добавлю)

 

Название: Дыхание. Расслабляемся и увеличиваем внутреннее пространство. Поток февраль (2024)

Автор: Андрей Анучин

Описание:

Друзья, в 2024 году будем заниматься в формате ПОТОКА.
Поток - тематическая связка из нескольких уроков соматического движения, направленные на проработку определенной функции/части тела.
В каждом Потоке — шесть уроков соматического движения разной сложности от разных авторов, которые развивают и углубляют понимание исследуемой функции.
Поток февраля — «Дыхание. Расслабляемся, наполняемся и увеличиваем внутреннее пространство»
Дыхание — важнейший процесс для здоровья и нервной системы. Более свободное и полное дыхание обеспечивает лучший обмен веществ, стимулирует диафрагму и повышает выносливость, активизирует парасимпатическую нервную систему и снижает уровень стресса и тревоги.
Уроки соматического движения для дыхания способствуют повышению эластичности легких, что важно для профилактики различных респираторных проблем:
Урок 1. Улучшаем дыхание. (Т.Ханна)
Урок 2. Улучшаем дыхание. Более сложный урок от М. Фельденкрайза
Урок 3. Дыхание «на качелях». (Д.Бикфорд)
Урок 4. Радиальное дыхание (Д.Бикфорд)
Урок 5. Дыхательные объемы. (Д.Бикфорд)
Урок 6. Дышим чтобы видеть. Урок из курса «Ясное зрение»

Продажник:

Скачать:

Название: Электронный календарь на 2024 год (2023)

Автор: Александр Литвин

Календарь Александра Литвина учитывает ежедневные изменения природных излучений и гравитационных параметров, оказывающих влияние на планету.

"Этот календарь поможет вам быть в гармонии с природой", - Александр Литвин.

В календаре рассчитана зона воздействия на человека, проживающего или находящегося на территории 23°–80° Северной широты: от Абу-Даби и Бангладеш до северных географических точек России, Норвегии, Исландии, Канады.

Планируйте свой день, учитывая факторы воздействия Солнца и гравитации: назначайте старт-бизнес проектов, удачные дни для похода к врачу, стилисту или поездки на море. Выбирайте максимально полезные и легко усваиваемые в определенные дни продукты питания и наиболее гармоничный цвет одежды, совпадающий с превалирующим цветом дня в солнечном спектре.

Электронный календарь в формате PDF.

Продажник:

Скачать:

Название: ChatGPT от А до Я (2023)

Автор: Ai-Centr

Описание:

Экспресс-курс по главной нейросети для тех, кто хочет использовать возможности ChatGPT на полную мощность!
Чат GPT - самый крутой и самый стремительный социальный лифт из когда либо существовавших.
Тебе не нужно 5-8 лет учиться в престижном ВУЗе.
Можно быстро, всего за 2 недели, изучить продвинутый функционал самой крупной и совершенной нейросети -и получить подавляющее преимущество из когда либо существовавших.
Не нужно изучать скучную теорию, которая не пригодится ни в жизни, ни на работе, ни в бизнесе.
Не нужно карабкаться по карьерной лестнице.
Не нужно делать неинтересную работу ⅔ своего времени.
Можно быстро, всего за 2 недели, изучить продвинутый функционал самой крупной и совершенной нейросети -и получить подавляющее преимущество над большинством работников и предпринимателями, застрявшими в уходящей технологической эпохе.
Рост эффективности неизбежно ведет к росту дохода. И освобождает время для того, что действительно важно в твоей жизни!
Еще никогда нельзя было так быстро и просто добиться превосходства..
Программа:
Регистрация в ChatGPT
Как писать промты? Правила продуктивной работы
Возможности нейросетей
Ошибки в работе с чатом
Разные кейсы использования ChatGPT
Как сделать так, чтобы нейросети работали на тебя?Самые популярные плагины для ChatGPT и как их использовать
Сравнение 3, 5 и 4
Транскрибации, переводы, копирайт, рерайт
Как работать с файлами PDF в ChatGPT
Секретный урок - как быстро писать промты!
Custom Instructions
12 практических уроков
Домашние задания с проверкой кураторов
2 сертификата о прохождении курса

Продажник:

Скачать:

Название: Нейросети для жизни и бизнеса вариант 2 (2024)

Автор: Александр Гасс

Описание:

Во время курса за 14 дней:
Вы создадите для себя новый источник дохода!
Получите новый навык и профессию!
Вы научитесь писать музыку, песни, рисовать картинки, делать дизайн, уникальные видео, писать книги, получать и ДАВАТЬ ДРУГИМ ЛЮДЯМ профессиональные консультации по многим сферам жизни и многое многое другое!
Вы сможете обучить этим знаниям своих близких, знакомых, еще и деньги на этом заработать!
Вы еще во время обучения, многократно вернете свои вложения и станете востребованным специалистом!
Дадим платформы, где вы сможете заработать, поможем с первыми заказами!
Я лично покажу вам путь, по которому вы сможете получить неиссякаемый источник дохода, так как сейчас тема применения нейросетей в жизни и бизнесе будет с каждым годом только расти!

Продажник:

Скачать:

Скачать :